发现丈夫精神出轨怎么办 发现老公精神出轨了,我应该怎么办

[恋爱技巧]��现老公精神出轨后应该怎么办,为什么老公只要一旦心灵出轨,男人精神出轨了婚姻还能继续吗,夫妻之间没有感情了怎么办,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

时间会抚平伤痛，但是我对他再也没有爱了，也回不到过去了，剩下的只有悲哀的搭伙过日子的我们。



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陈瑜（化名）是我的一个来访者，她今年40岁。她对我诉说了她的婚姻：

“一个月前，如果我没有拿我老公的手机看电影，也许我会永远毫不知情的幸福下去。

那天老公很累，早早的休息了。我陪着孩子睡了一会后，想着最近追的那部电视剧更新了，刚好我的手机在客厅，我就顺手拿了老公的手机看。

看了一会之后，老公的手机出现了一条推送。点进去，是一个群聊，突然看到群聊下面还有聊天信息。



2

是我曾经的好友，毫不犹豫的点进去，聊天记录从今年年初到现在。

那个女人称我老公小耳朵，说我老公是她倾诉的对象，是她无话不说的树洞。

我老公对她说，他跟我过早的把爱情成了亲情，说他对我早就没有了生理上的欲望。到后来，两个人互相表白，每天都聊几百条消息，翻到我手酸都看不完。

顿时心如刀绞，连呼吸都是痛的。

第二天我在厨房里做早餐的时候跟老公说：“你要是有了更喜欢的人，我成全你。”

老公愣了一下，问我又在发什么疯。

我一下子冲到他面前，把他手机里的那些聊天记录翻出来放到他面前。他把手机拿走删掉那些聊天记录，在家里走了好几圈。

我默默的流着眼泪，看着挂在墙上的照片。



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老公走过来跟我说他需要跟我聊聊，说他跟那个女人只是单纯的聊天，从来都没有做过出格的事情，说他心里只有我和孩子们。

我一边哭一边让他把那个女人删了，他也当着我的面把那个女人删了。

可实际上，他只是用更隐秘的方法跟那个女人聊天。

前几天，我再次发现他们联系。我气疯了，一直打我老公，他也不还手，只是抱着头躲，求我不要生气。

我骂他对家庭不负责，对孩子不负责，骂他是个自私的人。

他没有反驳，只是抱着我让我冷静下来。

我一直都觉得我的脾气很好，我所有的朋友都说我是个温柔的人，可他把我变成了一个泼妇，我真的很痛苦。

我一直都在想，事情已经发生了，我们只能解决，弥补。



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可是解决办法是什么？

要不就是离婚，要不就是原谅继续过。可是对于结婚生了孩子的人来说，其实是没有选择与退路的。

我很爱我的孩子，我根本狠不下心离开他们。

被最爱的人捅刀子，我到现在都站不起来，不知道该从哪里相信，不知道什么时候可以释怀，无法呼吸的痛。

我现在心里对我老公早已没有了当初的依恋，只想好好将孩子抚养大。时间会将他带给我的伤痛抚平，可能我再也不会爱他了。”

陈瑜的遭遇，我非常的心疼，她对我说这些的时候，我只能看到一个满脸悲戚的女人。



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在接下来的聊天中，我发现陈瑜还是希望丈夫能浪子回头，认真对待家庭。

维情咨询师分析：

许多男人都觉得，精神出轨而已，又没有跟别的女人做出格的事情，为什么妻子还要那么矫情的说痛苦。

看到陈瑜的案例，其实不难理解，爱得越深，伤的越痛。

我想对男人说一句话：如果你们还爱自己的妻子，还对家人有着责任心，那就不要轻易的做出伤害她们的事。因为你们觉得很小的一件事情，可能在她看来就像一把锋利的刀子，让她伤的痛不欲生。

维情咨询师建议陈瑜：

对婚姻还有希望，那就应该将丈夫的那段过去彻底放下，但是也要适当的提防他再次跟那个女人联系。

首先，你应该理性的思考你们的婚姻，你不想离婚，那就应该选择原谅。

从内心选择宽容，千万不要反复提起，如果实在是憋屈，可以找心理咨询师疏导。

其次，用家庭打败第三者。

人都是重感情的生物，就算第三者再迷人，可也比不上温馨舒适的家。多制造温情的时刻，两个人多聊聊将来，比如制定一些夫妻共同奋斗目标。

最后，女人一定要自立自强。

千万不要让自己跟社会脱节，多交朋友，多培养一些爱好，分散自己的注意力。

站在大方向上学会珍惜与宽容，在小方向上学会爱自己，为自己的以后做打算。

加油。